¿Sabias que las vacaciones hacen mas inteligentes a nuestros peques? El periodo vacacional es fundamental tanto para adultos como para los mas peques de la casa. Los periodos vacacionales nos permiten disfrutar de actividades que durante el año no podemos o no con la frecuencia deseada. Al disfrutar de estas actividades tan enriquecedoras nos permiten…
Categoría: beneficios
La importancia de nuestros sistema propioceptivo
El cerebro esta compuesto por dos hemisferios: hemisferio derecho y hemisferio izquierdo. Para un adecuado rendimiento cognitivo ambos hemisferios tienen que estar en equilibrio. Cuando esto no sucede, uno de los hemisferios se encuentra sobreestimulado ya que intenta compensar el déficit del otro hemisferio. Esta falta de armonía puede provocar el desarrollo de afecciones…
La importancia del ejercicio aeróbico en los niños
A veces nos cuesta romper con nuestro ritmo de vida que hace que en ocasiones pasemos demasiado tiempo sentados o acostados delante de una pantalla y nos perdamos los beneficios del ejercicio físico. También nuestros niños se ven afectados por este modo de vida, tantas horas delante de la televisión o en el colegio, aunque,…